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프로그램명 접수중 가라앉지 않고 깊어지는 마음 수업 : 관계회복 워크숍①
기관 문산도서관
접수기간 2026.03.23(월) 09:00 ~ 2026.04.08(수) 18:00
수강기간 2026.04.12(일)
시간 14:00~16:00
장소 문산도서관 1층 루트2
대상 성인
신청/정원 13(18) / 25명
대기/정원 0명 / 5명
재료비 없음
강사명 신고은
접수방법 온라인접수
비고 031-820-7240
[관계회복 워크숍①]
가라앉지 않고 깊어지는 마음 수업
- 신고은 심리학자와의 만남

"인생에 장마가 찾아와도 괜찮다. 내 마음은 그만큼 깊은 바다가 되어 있을 테니"
번아웃과 스트레스, 관계의 피로가 일상화된 시대에 개인의 감정과 내면을 회복하는 일은 곧 관계 회복의 출발점이 됩니다.
감정을 삼키며 살아하는 어른들을 위한 신고은 심리학자의 내 마음을 바르게 읽고 쓰는 감정 회복 수업에 함께해 보세요.



📍강의개요
- 일시: 2026. 4. 12. (일) 14:00~16:00
- 장소: 문산도서관 1층 루트2
- 대상: 성인 35명
- 강사: 신고은
   · 퍼스널마인딩 대표, 심리학자
   · 「가라앉는게 아니라 깊어지는 거야」, 「이달의 심리학」등 저자
- 신청: 3. 23.(월)~ 도서관 홈페이지
- 문의: 평화특화사업 담당사서(031-820-7240)


📍강사소개 [신고은]
어른이 될 때까지 혼자 버스도 못 탈 만큼 내성적이었던 아이가 수백 명의 청중 앞에서 심리학을 이야기하는 강연가가 되었다.
대학 시절, 스스로를 이해하고 싶어 받은 심리 상담은 오히려 더 불안하고 연약한 자신을 마주하게 했다. 하지만 사회심리학 박사 과정을 수료하며 약함을 직면하고 마음을 들여다보는 일이 사실은 더 깊어지고 단단해지는 과정이라는 것을 깨달았다.
현재는 심리 교육 기업 ‘퍼스널마인딩’을 설립한 뒤 기업과 공공기관에서 심리 인문학 강연을 진행하고 있으며, 개인의 경험과 학문적 지식을 바탕으로 모든 이가 자기 마음의 주인이 될 수 있도록 돕고 있다.
지은 책으로는 『인간의 마음을 이해하는 수업』, 『이달의 심리학』, 『하루 심리 공부』, 『내 마음 공부하는 법』, 『이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여』 등이 있다. 
출처_알라딘

 

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